Team-Rowing für Fortgeschrittene - Donnerstag, 18.30 Uhr

Datum Schlagmann Freie Plätze Anmeldung
20.12. Christian Heinau 3       Anmelden
27.12. Christian Heinau 3       Anmelden
3.01. Christian Heinau 6       Anmelden
10.01. Christian Heinau 6       Anmelden
17.01. Christian Heinau viele       ab 17.12. 18:30
24.01. Christian Heinau viele       ab 24.12. 18:30
31.01. Christian Heinau viele       ab 31.12. 18:30
7.02. Christian Heinau viele       ab 7.01. 18:30
14.02. Christian Heinau viele       ab 14.01. 18:30
21.02. Christian Heinau viele       ab 21.01. 18:30
28.02. Christian Heinau viele       ab 28.01. 18:30
7.03. Christian Heinau viele       ab 7.02. 18:30
14.03. Christian Heinau viele       ab 14.02. 18:30
21.03. Christian Heinau viele       ab 21.02. 18:30
28.03. Christian Heinau viele       ab 28.02. 18:30

Ergorudern
mit Christian

Christian legt Wert auf eine korrekte Ruder-technik und harte Intervallbelastungen.