Team-Rowing für Fortgeschrittene - Donnerstag, 19.00 Uhr

Datum Schlagmann Freie Plätze Anmeldung
22.02. Christian Heinau 5       Anmelden
1.03. Christian Heinau 2       Anmelden
8.03. Christian Heinau 5       Anmelden
15.03. Christian Heinau 7       Anmelden
22.03. Christian Heinau viele       ab 22.02. 19:30
29.03. Christian Heinau viele       ab 1.03. 19:30

Ergorudern
mit Christian

Christian legt Wert auf eine korrekte Ruder-technik und harte Intervallbelastungen.