Hatha-Yoga

Dienstag, 18.30 Uhr

Yoga eine unglaubliche Bereicherung und ein wunderbarer Ausgleich auch zum Ausdauer- und Kraftsport. Es steigert das körperliche Wohlbefinden über Dehnung, Beweglichkeit und Balance – Fähigkeiten, die auch für den Einstieg und die Fahrt im Ruderboot durchaus hilfreich sein können!

Im Hatha-Yoga Kurs sind alle BRG-Mitglieder herzlich willkommen. Mitzubringen sind eine Yogamatte und dehnbare Kleidung, eventuell auch eine Decke für die Gemütlichen. Und ganz wichtig: es ist ganz egal, ob ihr dehnbar seid oder nicht – jeder ist gut, wo er ist und nur durch regelmäßige Praxis kann man etwas Neues erlernen – das gilt für Marathonläufer, Ruderer und auch für Yogis.

Termine

Hatha-Yoga

Dienstag, 18.30 Uhr

Wintertraining

Mittwoch, 18.30 Uhr

Team-Rowing

Mittwoch, 18.30 Uhr
für Alle

Team-Rowing

Donnerstag, 18.30 Uhr
für Fortgeschrittene

Fit-Kick

Freitag, 18.30 Uhr

Ruder-Treffen

Sonntag, 9.30 Uhr

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